oxygen level कैसे बढ़ाये

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सांस लेना एक ऐसी चीज है जिसे हम बिना सोचे समझे करते हैं, इसलिए इसे लेना आसान है। लेकिन जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उनमें श्वसन संबंधी जटिलताएं विकसित होने और सांस लेने में कठिनाई का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। स्वतंत्र रूप से सांस लेने और स्वस्थ रक्त ऑक्सीजन के स्तर … Read more